Psicóloga · CRP 06/188396 · Atendimento online
Atendimento online em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com foco em habilidades sociais, organização da rotina e autonomia. Para quem funciona de um jeito que o mundo não explicou.
Quem eu atendo
O que aparece na minha sala quase sempre começa nas relações: entender os outros, ser entendido, dar conta da própria rotina.
“Parece que todo mundo aprendeu uma regra que ninguém me contou.”
Ler o contexto de uma conversa, identificar e nomear a própria emoção, saber quando falar e quando parar, adaptar-se a uma rotina que muda sem aviso. Isso pesa no trabalho, nas amizades e nos relacionamentos.
“Comecei três coisas hoje e não terminei nenhuma.”
Sustentar a atenção, começar o que precisa ser feito, organizar o que já foi começado e chegar ao fim. O prejuízo se acumula nos estudos, no trabalho e nas finanças — e vira uma conclusão dura sobre si mesmo.
“Sou bom no que faço. Só não consigo me sentir parte de lugar nenhum.”
Desempenho intelectual e profissional alto e, ao mesmo tempo, dificuldade real de criar vínculo. Habilidade social, ao contrário do que costumam dizer, não vem junto com inteligência.
Você se reconhece?
Você não precisa estar em crise para começar. Se algum destes pontos aparece com frequência, a terapia tem o que oferecer.
Da Danielli para você
Um recado curto sobre o papel da psicoterapia no TEA, no TDAH e na superdotação — e sobre o plano individualizado que sai daí.
O processo
Um caminho estruturado e combinado com você, do primeiro contato à autonomia.
Nas primeiras sessões eu escuto o que está gerando prejuízo agora — na rotina, no trabalho, nos relacionamentos — e mapeio o que já foi tentado e o que não funcionou.
Junto com você, identifico quais pensamentos, comportamentos e crenças centrais estão mantendo essas dificuldades de pé. Nomear o padrão é o que torna possível mudá-lo.
A partir desse mapa eu construo um plano com objetivos definidos e combinados com você. Não é um roteiro padrão: é feito para a sua realidade, seus objetivos e o seu ritmo.
A parte prática. Habilidades sociais, comunicação, organização da rotina e regulação emocional são trabalhadas de forma explícita e treinadas — como se aprende qualquer habilidade, com estratégia e repetição.
O objetivo final não é reduzir sintoma: é você sair da terapia com recursos que continuam funcionando sem mim. Mais funcionalidade no dia a dia e relações que se sustentam.
Diferenciais
Não sou uma generalista que também atende pessoas neurodivergentes. É o centro da minha prática clínica.
Sou responsável pelo grupo de habilidades sociais na Unimed Santos — MultiTEA. Conduzir esse grupo mostra de perto como as dificuldades interpessoais aparecem, e é isso que levo para o atendimento individual.
Terapia Cognitivo-Comportamental como abordagem central, com estratégias da Análise do Comportamento Aplicada quando fazem sentido para o caso. Método com literatura por trás, não intuição.
Cada plano terapêutico é construído a partir das suas necessidades, dos seus objetivos e da sua realidade — respeitando as particularidades de cada pessoa e de cada fase da vida.
Sobre mim
Psicóloga, CRP 06/188396. Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em Análise do Comportamento Aplicada (ABA), com pós-graduação em Neuropsicologia em andamento.
Acredito que a psicoterapia é um espaço de acolhimento, desenvolvimento e transformação. Meu objetivo é oferecer um ambiente seguro, ético e livre de julgamentos, onde cada pessoa possa compreender melhor suas emoções, fortalecer seus recursos e construir mudanças reais.
Tenho experiência com crianças, adolescentes e adultos, adaptando cada intervenção aos objetivos individuais. Mais do que aliviar sintomas, busco ajudar meus pacientes a desenvolverem habilidades que continuem servindo ao longo da vida.
Porque mudar é possível quando há acolhimento, ciência e estratégias adequadas para cada pessoa.
Atuação
Dúvidas
A primeira sessão é um momento para nos conhecermos. Você poderá falar sobre suas demandas, dificuldades e objetivos, enquanto explico como funciona o processo terapêutico. Juntos, avaliaremos a melhor forma de conduzir o acompanhamento.
Não existe um tempo igual para todos. A duração depende das necessidades, objetivos e evolução de cada pessoa. Algumas demandas podem ser trabalhadas em um período mais curto, enquanto outras exigem um acompanhamento mais prolongado.
Sim. O atendimento é adaptado às necessidades de cada fase da vida, respeitando as particularidades dos adolescentes e dos adultos, sempre com uma abordagem acolhedora, baseada em evidências e personalizada para cada paciente.
Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem fundamentada em evidências científicas que auxilia na identificação e modificação de padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que podem estar causando sofrimento. O tratamento é estruturado, colaborativo e personalizado, buscando promover mudanças práticas e duradouras para melhorar a qualidade de vida e o bem-estar emocional de cada indivíduo.
Você não precisa estar passando por uma crise para procurar terapia. A psicoterapia pode ajudar em momentos de ansiedade, estresse, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima, mudanças de vida, autoconhecimento ou sempre que sentir necessidade de cuidar da sua saúde emocional.
Me mande uma mensagem no WhatsApp contando o que você procura. Eu respondo pessoalmente e explico como funciona o agendamento.
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